Kategoriarkiv: smoothies
En mixad helg
Vet inte hur jag ska beskriva min helg. Den har varit konstig samtidigt som den varit skön.
Fredagen
gav en lugn och skön dag med besök hos kuratorn, som kändes mycket bra, fick låna en boka av henne som jag nu läser, kan knappt lägga ner den, fastnade iden och de är inte så vanligt för att vara mig. Jag brukar inte fastna i böcker på de sättet eftersom jag inte tycker de är kul att läsa då jag läser ganska långsamt. Men ämnet i boken berör mig just nu väldigt mycket och de gör nog att jag fastnade i den.
Lördagen
bjöd på en resa till godis affären med stort G, ja den är stor massor av godis, jag handlade inte till mig jag handlade till en annan person. Senast jag åt godis blev ja så dålig, kände mig så konstig i magen så jag har inte köpt något på senaste tiden och jag har kvar nästan allt ja köpte sist ja va där. Godis är inte min grej, jag är ju mer av ett kak och bull-monster. Sen blev de melodifestival som jag inte hade tänt titta på men de blev så i allfall, föll för låten ”Salem Al Fakir – Keep on Walking”. De va i min smak.
Ja min mage sa upp bekantskapen med mig, dumma dumping. Mådde verkligen pyton, trodde jag skulle spy, den va nästan på väg flera gånger men de blev inget av de, pust, de va skönt hatar att spy. Dumping nej tack. Hade svårt att koppla av, något låg och mal i tankarna så jag fastnade istället för att sova framför säsong 1 av Bones. De är så intressant att titta på den serien i gen för de va länge sen jag såg första säsongen.
Söndagen
bjöd på en stund i rastgården med Dixi, Riddick och Gino. Dixi tok springer som vanligt oavsätt om någon springer me henne, hon är så skön. De va kul att träffa grabbarna igen efter en lång period av ingen kontakt alls.
En vän till mig brukar säga att ”Vänskap är som ett bankkonto man kan inte bara ta ut man måste sätta in”
Ja förstår henne när hon säger de och jag håller med till en viss del, men man måste tänka på att ibland finns det ingen möjlighet att sätta in. Jag tycker inte man kan se vänskap så svart/vit man måste ibland rucka på gränserna och ibland innebär de att man under en period ge lov till att bara ”ta ut” eftersom det finns situationer i livet som gör att man inte kan, orkar eller vill. Oavsett vilken anledning tycker jag att det är viktigt att se helheten och inte bara se det så svart/vit alltid. Sen kan jag oxå tycka att endast vänskap som bygger på att en hela tiden ger och den andra endast tar inte fungerar i längden och de har jag sätt nu flera gånger på egen hand. Dessa relationer är inget att satsa på tycker ja.
Blev en super god smoothie – jordgubb/banan, mums de är så gott med hemma gjord smoothies, måste nog köpa en bok med fler recept även utan mjölk.
Ändring på saker och ting
Blåbärs smoothie
Den senaste tiden har jag inte varit så duktig på att äta som jag ska, motionera som jag ska, ja inget har fungerat som de ska, nu är det SLUT på de. Inga mera dåliga frukostar, inga fler ingen lunch syndromet osv, nu måste jag hitta tillbaka till de som va så bra efter operationen. Har köpt hem frukt, mjölk och yoghurt så jag kan göra min goda smoothisar till frukost igen, och mellisarna.
De har blivit för mycket kakor, bröd, enbart en köttbit osv inga ordentliga middagar om jag inte varit borta dvs. Har inte varit så suger på mat heller, senaste tiden har jag varit sjukt sugen på Coca-Cola men jag har inte lovar på heder och samvete att jag inte köpt eller druckit något. De är jag stolt över!!!
Har även fixat några andra saker som jag sagt att jag ska göra nu i flera veckor, kastat ytterligare en möbel, mitt älskade soffbord på hjul, fult som sjutton och gick inte att få rent. Hihi, de åkte i grovsopporna å alla målarburkar som va tomma fick följa me.
En STOR hör med flyttkartonger flyttade ner till förrådet, Ååååå så skönt blev liter mera utrymme nu. Ju mer utrymme desto bättre. Att jag inte gjort detta tidigare, men jag har ju varit en sån där som gärna hänger kvar i både saker och ideer, men ny är det ju nya Malin som gäller och med hjälp av alla min älskade vänner kommer jag sakta med säkert framåt i mitt ny funna jag.
Har väll överför lite av cola beroendet på kaffet – ler – kanske inte be bästa men utan kaffe kan man inte leva. Får man inte kaffe så dör man ju, kan vara så suger på kaffe att jag inte vet vad jag ska göra. Haha och kaffe utan mjölk nopp de GÅR bara inte. Mjölk till kaffe ja tack.
Just nu är jag så trött. Kunde inte somna och som vanligt är jag ju super dålig på att stänga av telefonen så den ringde och väckte mig, men de är bra, då kommer ja ju upp, ska försöka hålla mig vaken sen stund annars kommer jag va uppe hela natten igen och de vill ja inte.
Smoothie – Persika
2 dl mjölk
2 dl yogurt (naturell)
3 halvor persika på burk ( ta så mycket som du tycker beror ju på smaken)
Smoothie – Mandarin
2 dl mjölk
2 dl yogurt (naturell)
1 Mandarin på burk ( ta så mycket som du tycker beror ju på smaken)
½ banan
Måste säga att jag vart glatt överraskad av resultatet. Gillade smaken.
Har funderat på att hitta en annan typ av yogurt då jag tycker att att smaken blir det bästa, kanske prova med vanilj smak.
Smoothie – Mango
3 dl mjölk
2 dl yogurt (naturell)
½ Mango
Idag provade jag att göra en Mango smoothie. Var lite skeptisk men vart glatt överraskad. En sak att tänka på är att mixa lite längre för att verkligen få en mjuk och slät smoothie.
Matberedare
Jag har nu skaffat en matberedare som ska göra livet lättare för min när jag har opererat mig. Eftersom man ska äta flyttande föda de första 4 veckorna och sedan 2 veckor med pure mat så måste man ju ha en matberedare. Hittaden en super snygg från Philips men aj va den va dyr. Kan ni fatta 2500:- för en matberedare och då den hade en massa olika funktioner men inte för de priser. Så jag skaffade mig en lite billigare variant även den en Philips.
Ultrakompakt kallar dom den för.
Jag håller med.
Det är en Philips HR7625.
Jag betalade ca 800:-
Jag har redan provat den. Kom hem och packade upp den på direkten.
Jag är väldigt svag för smoothies. Natruligtvis hade jag inte alla saker jag behövde för att skapa så de bar i väg till affären för att handla.
De blev en hallon smoothie
Mjölk, yogurt (naturell), 1 banan, 1½ dl smultron (osockrade) sen va de de bara att mix på. Wow de blev super gott.
Har nu provat även med blåbär och ska nog prova med lite andra frukter oxå.
Kommer att lägga upp en sida med min smoothis recept.
